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Spalla latirali Aumenta Machina

La màchina latirali Allevamentu è pruggittata spicificamenti pi n'addestramentu dî musculi dâ spalla pricisa. Ajuta l'appassiunati dû fitness a mirari e rafforzari li musculi dî spaḍḍi comu li deltoidi, migliorannu la forza dî spaḍḍi e furmannu lu cunturu dî spaḍḍi. Adattu pi posti prufissiunali comu li palestri e li studi di forma fisica, suddisfa macari li bisogni di l'amanti dû fitness pi na casa efficienti 'n casa{{8}}.

Manna dumanna

Discrizzioni

Paramitri tècnici

Discrizzioni dî prudutti

Istruzzioni di usu

Aggiusta li paràmitri dâ màchina:

Stannu affruntannu la màchina di Raciera Latirali. Aggiustari l'autizza dû sediu sicunnu la tò autizza accussì ca li gomiti ponnu naturalmenti arripusari supra li vrazza dû muvimentu dâ màchina, e li spaḍḍi s'allinianu 'n manera urizzuntali cu l'assi dû muvimentu. Poi aggiustari la distanza dâ pinza pi currispùnniri â larghizza dî spaddi pi mirari pricisi li fibbri deltoidi media.

Mantèniri la Postura di Situlazzioni

Pusàrisi supra lu sediu dâ màchina, câ schiena strittamenti contra lu schienali e la schiena cchiù vascia sustinuta dû pad lumbari. Metti li pedi saldamenti a terra a larghizza dâ spalla, pigghiati li manichi cchî palmi ca s’affaccianu avanti e lassati ca li vrazza s’appiccicanu naturalmenti. Tieni li spaddi rilassati (aviti sciugghiuti) e lu corpu stàbbili senza sciogghiri.

Esegui lu Muvimentu Currettu:

Livari pianu pianu li vrazza, pirmittennu li vrazza di muvimentu di mòvirisi nta n’arcu ntunnu a l’assi dâ màchina. Manteni li gomiti na picca piegati (a n'àngulu di 15-30 gradi) e nun li raddrizza completamenti. Alza li vrazza nzinu a quannu nun sunnu liveḍḍi chî spaḍḍi, si cuncentranu ncapu la cuntrazziuni dî deltoidi di menzu e evitannu nu risarcimentu di autri musculi.

Cuntrullari la Discinnenza dû Muvimentu:

Tieni la pusizzioni cchiù auta pi 1-2 sicunni pi mantèniri la tinsiuni musculari, poi abbassari lentamenti li vrazza, pirmittennu ê brazza dû muvimentu dâ Spa Rapa Latirali Raise Raise Machine pi turnari â pusizzioni di partenza a nu ritmu custanti. La vilucità di discinnenza avissi a èssiri cchiù lenta dâ vilucità di l’alzamentu pi evitari li ceppi musculari. Cumpleta 12-15 ripitizzioni pi set e fa 3-4 set pi sessioni di furmazzioni.

Pricauzzioni

Imposta lu Pisu apprupriatamenti:

Prima di usari la màchina, scegghi nu pisu ca ti cunzenti di cumpletari 12 ripitizzioni cu l'urtimi 2 ripitizzioni ca si sentunu liggirmenti difficili. Pi prima{3}} voti di l'allivamentu laterali dâ màchina Audaci, accumincia cû pisu cchiù liggeru pi familiarizzàrisi câ traiettoria dû muvimentu. Aumentari a picca a picca lu pisu mentri s'adatta, cu ogni aumentu ca nun supira 5 chilò.

Evitari Applicazzioni di Forza sbagghiati:

Cuncintràrisi pi coinvolgiri li musculi deltoidi pi guidari lu muvimentu. Nun usari l'oscillazzioni dû corpu, lu cumpensu lumbari, o li vrazza cumpletamenti allargati pi ginirari forza. Si noti lu corpu, arridùci subbitu lu pisu o la pausa pi aggiustari la pusturazzioni- inunn applicazzioni di forza nun sulu arridduci l'efficacia di furmazzioni, ma macari aumenta lu rischiu di firiti articulari dâ spalla.

Velocia di movimentu di cuntrollu:

Mantèniri nu ritmu lentu e custanti pi tuttu lu muvimentu: pigghiati 2 sicunni pi alzari li vrazza, tèniri pi 1 sicunni supra e pigghiari 3 sicunni pi abbassalli (6 sicunni pi ripitizzioni). Nu ritmu viloci porta facilmenti a na forma di movimentu impropria, nun arrinesci a stimulari efficacimenti li musculi target e pò causari n'impattu nnizziuali ntà l'articulazziuni.

Pagari l'Attenzioni ô corpu dû corpu:

Duranti l'usu dâ Macchina di Raisi Latirali Allevamentu, si spirimintati duluri forti ntê spaḍḍi o ntô duluri ca supira la fatica musculari nurmali, firmari subbitu lu muvimentu. Cuntrullari lu modulu di muvimentu, la distanza di l'imposta o l'impostazzioni di pisu e riposa pi 1-2 jorna prima di pruvari n'autra vota. Li genti cu na storia di firiti â spalla si cunsiglianu di usari la màchina sutta li guidi di nu allenaturi prufissiunali.

Diminsioni dû pruduttu:	1015×787×1558mm
Imballaggio dâ Casa di lignu:	1600×650×280mm
Impacchettatura di Carton:	1600×650×220mm
Pisu Net dû pruduttu:	148KG + 80KG (pattasimu)= 228KG
Pisu lordu dû pruduttu:	175KG

fabbrica Discrizzioni

Vantaggi di pruduzzioni

Attrizzatura avanzata:

Xinzhen nvistìu assai nnâ mpurtazzioni di munni{0}}} classi di pruduzzioni di apparecchiaturi di fitness, ntra li quali li centri di macchinazzioni CNC auta di pricisioni e robot di saldatura autumatizzati. Sti dispusitivi garantisciunu la pricisiuni dû prucessu di cumpunenti, facennu na basi solida pâ qualità di prudutti comu la Machina di Raise Latirali. Migghiuranu macari ‘n manera sinsìbbili l’efficienza ri produzzioni, garantinnu a capacità ri produzzioni e pirmittennu risposti rapidi â li ordini ri mircatu granni{4}} scala.

Sistema dâ catina di appruvviggionamentu cumprinsiva:

Xinzhen custruìu na catina di appruvviggionamentu ntigrata pâ Machina di Raise Latirali Raise Raise, cummigghiannu tuttu, di l'acquisizzioni di matiriali primi â cunsignazzioni di prudutti finiti. L'azienda manteni longu{1}}, cooperazzioni stàbbili cu furnituri di matiriali grezzi dumèstici e ntirnazziunali pi assicurari la qualità e la stabbilità di matiriali comu l'acciaiu e la plàstica. La coordinazzioni stritta ntra li culligamenti di pruduzzioni nterni arridduci li rìtaggi di l'invintòriu e li ritardi di pruduzzioni, abbascia li costi di pruduzzioni e aumenta la cumpititività dû mircatu dû pruduttu.

Squadra tecnica prufissiunali:

Xinzhen riuniu nu gruppu prufissiunali ca era fattu di ncigneri senior e tecnici qualificati. Lu gruppu di ncigniria cunnuci sempri ricerchi, sviluppu e nnovazzioni tecnulòggichi pi uttimizzari la struttura e lu rinnimentu dû pruduttu. Li tècnici ricìvunu n'addestramentu rigurusu e ànnu abbilità upirativi raffinati, pirmittennuli di cuntrullari minutamenti ogni dittagghiu dû prucessu di pruduzzioni - dû muntatu di cumpunenti ô dibbugghiu finitu dû pruduttu dibbugghiunazzioni {3} .

Cuntrollu di qualità dutta:

Fu stabbilitu nu sistema cumpletu di cuntrollu dâ qualità. Pi la Machina Latirali Raise Raise, li standard e li pruciduri di test stritti sunu mprimintati nta ogni fasi, di l'ispezzioni di matiriali prima quannu l'ingressu dû magazzinu pi l'ispezzioni finali di prudutti prima dâ spidizzioni. Li matiriali crudi suffrunu na seri di test rigurusi pi èssiri sicuri ca ogni unità di apparecchiaturi di fitness cunsignata suddisfa li standard auti, dannu ê cunsumatura la paci dâ menti.

FAQ :

D: C'è nu scontu supra lu prezzu dâ màchina laterali Rapaci?

R: Li pulìtichi di scontu esclusivi sunnu disponìbbili pì ordini ‘n massa e li clienti cooperativi longhi.

D: Quali mètudi di pagamentu sunnu accittati?

R: Li mètudi ri pagamentu ‘ncludunu T/T e L/C . Pî dittagghi spicìfici, si prega di cunsultari lu nostru pirsonàli. È sustinùtu nu mudeḍḍu "dipòsitu + pagamentu cumpletu dû saldu prima dâ spidizzioni".

D: Pò èssiri furnita virsiuna multilingui dû manuali di l'utenti?

R: Sunnu dispunìbbili virsiuna multilinguili dû manuali (cumprisi l'inglisi). Li virsioni linguistichi su misura ponnu èssiri furniti ‘n basi â li esiggenzi dû mircatu target.