Diversi elimenti Di silizziunari lu tapislaru

Jul 22, 2023

Lassu nu missaggiu

Pi li culturisti urdinari, puru la maggiuranza dî coach, quannu si usa lu Trigginottu, ponnu usari sulu lu 70% dî funzioni di chistu strumentu di pricisioni, e circa lu 30% dî funzioni non sunnu cumunimenti usati cumunimenti di nui, ca è puru scanusciutu.


Diversi elementi dâ scigghiuta dû Tmill
1. Ri rilevamentu dû tassu cardìacu. Li genti ca esercitanu sapinu ca la friquenza cardìaca è li dati cchiù mpurtanti pi fari na furmazzioni aeròbbica. Nu tassu cardìacu adattu farà eserciziu cchiù sicuru ed efficaci. Lu tapislaturi cummirciali tutti hannu apparecchiaturi di rilevamentu cardìacu. Quarchi sinsuri è strinciutu a l'aricchia e quarchi sinsuri è lu tipu di manija.
2. Spissuri dâ tabbella. Lu spissuri dâ tabbillina dû tapismill è la chiavi pi ridduciri l'impattu supra li articulazziuni. Si voli scègghiri nu Tcapillamentu cu na supirfici spissa, è megghiu aviri na supirfici duppia-}}. Si la supirfici dû tapismill è troppu fina, la supirfici è fàcili di curvari e difurmari.
3. La lunghizza dâ tabbella. Cchiù longa è la tavula dû Trigginottu, cchiù spazziu s'havi a muvirisi e cchiù ti sentunu sicuri.
4. Aggiustamentu di vilucità. L'intervallu di vilucità di na chiattaforma di cursa standard avissi a èssiri di 0-20 chilòmitri all'ura, e nun ci avissi a èssiri n'inirzia notevoli quannu aumenta o diminuisci la vilucità.
5. Angulu di nclinazzioni dâ tabbella. Una dî funzioni spiciali dû Tridivisu cummirciali è lu canciamentu di l'angulu. L'ascensuri màssimu dû Tridizzatura pò agghicari a 45 gradi, dannu na sensazzioni di muntagni acchianati.
6. Funziuni di aggiustamentu ntiliggenti. L'opportunità di cursa cchiù avanzata ntô munnu aggiusta automaticamenti la vilucità e l'angulu secunnu lu to tassu cardìacu doppu ca stabbilisci lu prugramma pi aiutàriti a ragghiùnciri la friquenza cardìaca di destinazzioni.
7. Pannellu di cuntrollu. Lu panneḍḍu di cuntrollu di nu tapidinu standard avissi a aviri almenu li funziuna di visualizzazzioni di basi citati supra. Quarchi Triggivia havi macari funzioni di visualizzazzioni e archiviazzioni di dati cchiù pirsunalizzati.

 

Manna dumanna